Eşimizle daha yakın olmanın yolu; onunla daha fazla ilgilenip, sorunları masaya yatırıp, ilişkiyle daha fazla uğraşmak mıdır? Cevap hayır. Paradoks odur ki ilişkiye odaklanmak yakınlıktan ziyade çiftler arasında mesafe doğurur. Yakınlık bir ilişkide ilk hedef olduğunda mesafeler daha da artar.
O zaman özellikle sorunlu dönemlerde, eşimizle aramızda gerilim tırmandığında neye odaklanmalıyız: “Kendimize”.
Kendimizle ilgilenmek kendi benliğimiz, değerlerimiz, neye inandığımız, gerçekten neyi istediğimiz, kendi sorumluluklarımız hakkında kafa yormaktır. Sürekli karşı tarafın ne yaptığıyla ilgilenirsek daha tepkisel bir insan oluruz. Her şeye sinirimiz bozulur ve sürekli söyleniriz. Tepkiselliğimiz ilişki sorunlarımızı kronik hale getirmekten başka bir işe yaramaz. Özellikle karşımızdaki yapması gerekenleri yapmıyorsa tepki vermeden durmak çok zordur. Ama tepkisellik kalpleri birbirinden uzaklaştırır. Onun ne yapıp ne yapmadığıyla, neyi nasıl yapması gerektiğiyle ilgilenmeyi bıraktığınızda ve kendinize döndüğünüzde daha yakın olduğunuzu ve yakınlığın da sorunları erittiğini göreceksiniz.
Sevgilerimle
