Sevgini bedeli bu mudur ?
Ruhen ve kalben bizi en çok ne yoruyor biliyor musunuz? Ve hatta tüketiyor. Birincisi gitmek isteyen insanları hayatımızda tutmak için…
Devamı
Herşey Birden Kötü Olamaz
Her şey birden çok kötü olamaz. Hayatımızdaki zorluklar ne kadar ağır olursa olsun iyi giden bir şeyler vardır. İyi ve…
Ozenmek ve Kıyaslamak
Özenmek ve kendini başkalarıyla kıyaslamak. Alın size en büyük iki mutsuzluk sebebi. “Onda bu var, bende niye o yok. O…
Çocukları Korumak
Bir şeyi istemek başka, niyetine koymak başkadır. İstemek kolaydır, herkes her şeyi isteyebilir. Ama niyetlenebilmek herkese nasip olmaz. İnsan niyetlenme…
Niyetine Almak
Bir şeyi istemek başka, niyetine koymak başkadır. İstemek kolaydır, herkes her şeyi isteyebilir. Ama niyetlenebilmek herkese nasip olmaz. İnsan niyetlenme…
Kilomuzun Yolculuğu
Bir kaç kilo fazlam olduğuna kanaat getirdiğim ilk zamanlarda 55 kiloydum. (Boyum 176 bu arada) yürüyüş yapıyorum, step yapıyorum. O…
Kıyaslamak
İki kişiyi birbirine düşman etmek istiyorsanız birbirleriyle kıyaslayın. Birbirini çok seven iki insan bile sürekli mukayeseye edilirse birbirlerine düşman olabilirler.…
Müşteri Memnuniyeti
Sevgili satış görevlisi arkadaşlar ve mağaza sahipleri. Biz müşteriler mağazanıza zaten bir ihtiyacımız için giriyoruz. Beğendiğimiz bir şey olursa alacağız.…
Keyif Almayı Öğrenmek
Kendinize, yaratıcıya ve kadere inanın. Bir problemi çözmek için elimizden gelen her şeyi yapmışsak, o problemle ya da ona rağmen…
Bilmeden Verdikleri Zarar
Kötü niyetli olduğunu düşünmediğim ama iyi niyetli olduğuna da emin olamadığım insanlar var. Kötü bir niyetleri yok, zarar vermek istemiyorlar…
Nasip ve Hak
Size ait olduğu halde çabalamadan elde edemeyeceğiniz iki kavram: Nasip ve hak. Nasiple başlayalım. “Nasipse ayağıma gelsin” diyebiliriz. Evet her…
Mutlu Hayat
Mutlu hayat diye bir şey yok aslında, yalnızca mutlu anlar var. Mutlu anları algılayabilen ya da kendini tüm anlara kapatmış…
İyi Niyetle
Bir hedef koyar ve o hedefe ulaşmak için planlar yaparsın. Ama planlar çoğu zaman işe yaramaz. Evdeki hesap çarşıya uymaz.…
Konuşmak, Susmak ve Pişmanlık
“Bir ortama girince susuyorum, konu açamıyorum, ne konuşacağımı bilemiyorum” diyenler oluyor. Konu bulamayınca da kendisi hakkında konuşuyor ve daha sonra…
Kafayı Takmayın
Hayatta hiç bir şeyle kafayı fazla bozmayın. Kötü düşünceleri kastetmiyorum bu yazıda. Spor, sağlıklı beslenme, hayvan sevgisi, kitaplar, organik yumurta,…
Samimi Bir Nasılsın Sorusu
Bazen tek ihtiyacımız olan samimi bir “nasılsın” sorusudur. Ama bakıyorum da kim kime nasılsın diye soruyor? “Naber” ve “Napıyon” ifadeleri…
Yardım ve İncelik
Birine yardım etmek de, birinden yardım istemek de incelikli bir iştir. İnsanlar arasındaki pek çok kırgınlığın ve sorunun kaynağında böyle…
Bilmek Acısını Almaya Yetmiyor
Hayırlısının böyle olduğunu bilmek de üzülmeye engel değil. Biliyorsun böylesi senin için daha iyi ama yine de üzülüyorsun. Yaşanan her…
Hatalarından Prim
İnsanların hataları üzerinden prim yapmaya, haklı olmaya, iyi görünmeye çalışmak ve bunun için de insanların hatalarını afişe etmek, her yerde…
Son Günlerde
Yılın son günü. Yeni yıl dileklerimiz var hepimizin, yeni yıldan beklentilerimiz var. Ama kafalar aynı kaldıktan, düşünceler değişmedikten sonra takvimde…
Memnuniyetin Sorumluluğu
Sevdiklerimizin mutluluğu için bir şey yapmak bize iyi gelir. Ama bu bir görev ve sorumluluk haline gelirse, memnun etmeye çalıştıklarımız…
konuşmak, Susmak ve Pişmanlık
“Bir ortama girince susuyorum, konu açamıyorum, ne konuşacağımı bilemiyorum” diyenler oluyor. Konu bulamayınca da kendisi hakkında konuşuyor ve daha sonra…
Mantık ve Cesaret
Çok düşününce karar alamıyor insan hatta yerinden kımıldayamıyor. Çünkü akıl ve mantığın sesi, insana her zaman tehlikeleri kötülükleri fısıldıyor. Çok…
Hazır Olmayı Bekler
Bir işe başlamak için her şeyin hazır olmasını beklerseniz daha çok bekleyebilirsiniz. Siz bir ucundan işe başlayın. Ertelemek her zaman…
Nasip Kısmet
Video için https://www.facebook.com/psikologtulaykok/?fref=ts Her şey nasip kısmet. Ne kadar çabalasan da kısmetten ötesi olmuyor. Bazı şeyler zamanını bekliyor. Ama bu…
Pek Çok Sey Üzücü Olabilir
Bir çok şey çok kötü, üzücü, acı verici olabilir. Ama dünyanın sonu olan tek şey dünyanın sonudur. Biz yine de…
ÇAKALIN YANINDA DİNLENMEK
Yazıya Konu Videoyu İzlemek İçin Linke Tıklayınız ;https://www.facebook.com/psikologtulaykok/videos/1073205502761994/ Hayat çok yorduğunda neden bir kuzunun yanında değil de bir çakalın yanında…
İNSANIN YAPABİLECEKLERİ
Yazımıza Konu Video için ; https://www.facebook.com/psikologtulaykok/videos/1071524409596770/ İnsanın yapabileceği bir şey konusunda ben yapamam demesi, yeterince denemeden pes etmesi ne kadar…
KALICI İYİLİK HALİ
Bize iyi hissettiren her şey kalıcı iyilik haline hizmet etmeyebilir. Kalıcı iyilik hali; her yönden sağlığımıza özen göstermekle, kendi ihtiyaçlarımız…
Sorumluluktan Kaçış ve Başarısızlık Korkusu
Sorumluluktan kaçan insanların temel korkusu başarısız olmaktır. Büyük ihtimalle küçük yaşlarda anne babaları tarafından çok fazla eleştirilmişler, başarısız oldukları her…
Yakın Olmak İçin
Farklı olmanın, farklı düşünmenin kabul edilmediği bir ailede büyüdüysek yakın olmanın yolunun aynı olmaktan geçtiğine inanıyor olabiliriz. Oysa ki yakın…